，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqgkk.com，随身养个狐狸精无错无删减全文免费阅读！
罡步？听起来好像是很有用的东西啊。”郑雷说道。
“废话！没用我能教你么？”田诚阳说道。
“师傅，咱们全真派都需要练些什么啊？”郑雷忽然问道。
“什么？”
“我感觉这么多天你除了教了我一些睡觉的方法之外，就没教过我实用的东西啊。”郑雷说道。
田诚阳想了一下，说道：“的确，这些天教你的东西，的确看上去没有多大的实用性，但是却是在为以后打下坚定的基础，因为咱们全真龙门派所讲究的是先修性后修命，这样在结丹之后就会更容易控制自己的力量。”
“哦，那要多久才能结丹？”郑雷问道。
“这个因人而异，你应该会不需要太多的时间结丹吧。”田诚阳说道。
“嗯？难道我是修真的天才？”郑雷yy道。
田诚阳一听，心中暗呼，差点说漏了嘴，于是便说道：“好了，别胡思乱想吧，现在开始教你天罡步。”
“这天罡步为上古禹皇所创，其所传步法有三种：大禹七星步、先天八卦步和太极玉真步，后人又在此基础上增添了后天八卦步，便成了现在的天罡步。”
田诚阳一边说，一边在地上画出一幅九宫图，画完之后，抬脚踏入正中的方格说道：“这天罡步起步都在中央，步法不同，第一步也不同……”
随着田诚阳的步法，郑雷看的眼花缭乱，没多久，田诚阳把三种步法全部演示一遍，然后说道：“你记住了没？”
郑雷摇摇头道：“没有。”
然后田诚阳不厌其烦的给郑雷演示，直至第七遍的时候，郑雷才勉强讲步法的顺序给记了下来，正要练习，却听田诚阳说道：“练习天罡步要在早晨和晚上，其余的时候，不要练习。”
郑雷心里痒痒的看着田诚阳，却见田诚阳又伸手到怀里掏东西，心中一乐，暗道：师傅太给力了！这两天净给我法宝，这回又是什么东西？
只见田诚阳掏出一本书，书皮都烂的不成样子，现在被一层硬塑料膜给保护着。他宝贝的把书交给郑雷，说道：“这套书里可全都是我学的本事，这是第一本，你小心收好。”
我擦！怎么是本书？郑雷一看是本书，顿时心里凉了半截，若是别的任何东西，他都会兴奋的不得了，可要是书，他不由得想起了这两年面对着书的时候，那种深深的挫败感。
无奈的接过书，看了一眼，上面连个名字看不清楚，随便翻了两页，上面晦涩难懂的文字，让他的脑袋瞬间变大。
“第三十七页是关于天罡步的口诀，你回去好好背一下，明天早晨，我来检查！”田诚阳说道。
郑雷一听，连忙翻到第三十七页，什么阴阳八卦、乾元亨利……诸如此类的口诀，写了整整一页，他只看一眼，便感觉脑袋发昏了，无奈的说道：“师傅，这么长啊……”
“第一页那篇经文，是你明天早上需要讲给小师侄们听的，回去也好好背会了，不要给我丢脸。”田诚阳说完，转身离开，把从头郁闷到脚的郑雷留在了云集园中。
&&&今天中秋节呢，加一更吧，皮狗今天还在值班呢，呜呜~&&&
罡步？听起来好像是很有用的东西啊。”郑雷说道。
“废话！没用我能教你么？”田诚阳说道。
“师傅，咱们全真派都需要练些什么啊？”郑雷忽然问道。
“什么？”
“我感觉这么多天你除了教了我一些睡觉的方法之外，就没教过我实用的东西啊。”郑雷说道。
田诚阳想了一下，说道：“的确，这些天教你的东西，的确看上去没有多大的实用性，但是却是在为以后打下坚定的基础，因为咱们全真龙门派所讲究的是先修性后修命，这样在结丹之后就会更容易控制自己的力量。”
“哦，那要多久才能结丹？”郑雷问道。
“这个因人而异，你应该会不需要太多的时间结丹吧。”田诚阳说道。
“嗯？难道我是修真的天才？”郑雷yy道。
田诚阳一听，心中暗呼，差点说漏了嘴，于是便说道：“好了，别胡思乱想吧，现在开始教你天罡步。”
“这天罡步为上古禹皇所创，其所传步法有三种：大禹七星步、先天八卦步和太极玉真步，后人又在此基础上增添了后天八卦步，便成了现在的天罡步。”
田诚阳一边说，一边在地上画出一幅九宫图，画完之后，抬脚踏入正中的方格说道：“这天罡步起步都在中央，步法不同，第一步也不同……”
随着田诚阳的步法，郑雷看的眼花缭乱，没多久，田诚阳把三种步法全部演示一遍，然后说道：“你记住了没？”
郑雷摇摇头道：“没有。”
然后田诚阳不厌其烦的给郑雷演示，直至第七遍的时候，郑雷才勉强讲步法的顺序给记了下来，正要练习，却听田诚阳说道：“练习天罡步要在早晨和晚上，其余的时候，不要练习。”
郑雷心里痒痒的看着田诚阳，却见田诚阳又伸手到怀里掏东西，心中一乐，暗道：师傅太给力了！这两天净给我法宝，这回又是什么东西？
只见田诚阳掏出一本书，书皮都烂的不成样子，现在被一层硬塑料膜给保护着。他宝贝的把书交给郑雷，说道：“这套书里可全都是我学的本事，这是第一本，你小心收好。”
我擦！怎么是本书？郑雷一看是本书，顿时心里凉了半截，若是别的任何东西，他都会兴奋的不得了，可要是书，他不由得想起了这两年面对着书的时候，那种深深的挫败感。
无奈的接过书，看了一眼，上面连个名字看不清楚，随便翻了两页，上面晦涩难懂的文字，让他的脑袋瞬间变大。
“第三十七页是关于天罡步的口诀，你回去好好背一下，明天早晨，我来检查！”田诚阳说道。
郑雷一听，连忙翻到第三十七页，什么阴阳八卦、乾元亨利……诸如此类的口诀，写了整整一页，他只看一眼，便感觉脑袋发昏了，无奈的说道：“师傅，这么长啊……”
“第一页那篇经文，是你明天早上需要讲给小师侄们听的，回去也好好背会了，不要给我丢脸。”田诚阳说完，转身离开，把从头郁闷到脚的郑雷留在了云集园中。
&&&今天中秋节呢，加一更吧，皮狗今天还在值班呢，呜呜~&&&