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陈凯似乎感觉到了，身边多了许多不速之客，真的大眼睛，直溜溜的盯着他相互议论着。
“你说他能坚持多久～”
“不知道，从刚才到现在，应该有三个小时了吧～”
“他的肌肉能受得了～”
“谁知道呢～”
“要不要叫醒他……”
胡教练见情况有些不对，正要伸手去打断陈凯的练习，却被冒子一把拦住了。
“不要试着去打断，肌肉在高强度练习下，要保持惯性，一旦破坏这个惯性，有可能造成大面积技术拉伤，轻则住院，重则就医。”
我靠～这不是两个都要住院吗～
“总之，不要轻易打断练习，让他自己停下来，会好一点。”
感受到了很多目光，他立刻挺直接挂机，手臂出拳的力度逐渐变小，最终停了下来～
冒子教练立刻抓住陈凯的手臂，一阵按摩加甩动，然后再是另一个手臂。
刚才是没什么～只是觉得有一点麻木，其它的感觉就没有。
“第一次就高强度运动，会现成肌肉大面积拉伤，不及时放松，估计接下来几天，你的手臂连拿杯子的力气都没有～”
“哦～”
陈凯抬着手臂，没有感觉到一丝疼痛，感觉挺正常的，一看时间不早了，这时候陈士兵也站在门口等了许久……
“爸，你什么时候来的，怎么也不说一声。”
“刚来，刚来～”
冒子看着陈凯离开的背影，瞪着胡教练训斥道:“怎么也不拦着点，估计一二周都来不了～”
“有这么严重～”
王旦小声的问了一句。
冒子教练，冷冷一笑，说道:“连续三个小时的高强度训练，就算是我也忍受不了，而且那小子还是第一次训练跆拳道，肌肉不拉伤才怪，比较轻的几天就好了，像他这种，至少两周。”
一路上，陈士兵也没问练的怎么样，从小养到大的儿子，心里清楚的紧，就算没有人监护，也不会偷懒。
“这个月，除了上课，下课后就去练习。”
陈凯地拉着头，小声道:“爸，明天有一个宴会，能不能后天再去？”
“宴会，什么宴会，同学聚会？”
“不是，不过也差不多。”
“那我陪你一块儿去～”
陈凯一脸垂头丧气，陈士兵决定了的事，说什么也不会改变，他不想多说，也没有办法改变父亲的决定。
“算了，我越不让你去，你肯定的去。”
“小兔崽子，老子不去，万一杀手再出现可怎么办，我就你一个儿子，你死了，谁给老子养老送终。”
“我都说了，是意外，再说了，那个杀手想杀我早就杀了，我只是碰巧遇上了～”
“老子不管，不怕一万，就怕万一，别说了，只要出了学校，你小子去哪里，老子都跟着，除非你能打赢老子。”
“这可是你说的，不许反悔～”
针尖对麦芒，父子二人打了堵，然后一同回到了新租的房间里。
推开门～
房间不大，家具显得很陈旧，桌子，床和被套都有，而且被子还是叠的豆腐块～
“老爸，你不是从来不叠被子吗，怎么叠这么好？”
陈凯有点儿不相信自己的眼睛，肯定不是父亲叠的被子，他用心魔发誓，绝对不是，二十多年从来没有看见父亲叠过被子。
“你小子，老爹我当过兵，怎么就不能叠豆腐块，以前都是是装的～”
“行，行，行，我有点累，... -->>
陈凯似乎感觉到了，身边多了许多不速之客，真的大眼睛，直溜溜的盯着他相互议论着。
“你说他能坚持多久～”
“不知道，从刚才到现在，应该有三个小时了吧～”
“他的肌肉能受得了～”
“谁知道呢～”
“要不要叫醒他……”
胡教练见情况有些不对，正要伸手去打断陈凯的练习，却被冒子一把拦住了。
“不要试着去打断，肌肉在高强度练习下，要保持惯性，一旦破坏这个惯性，有可能造成大面积技术拉伤，轻则住院，重则就医。”
我靠～这不是两个都要住院吗～
“总之，不要轻易打断练习，让他自己停下来，会好一点。”
感受到了很多目光，他立刻挺直接挂机，手臂出拳的力度逐渐变小，最终停了下来～
冒子教练立刻抓住陈凯的手臂，一阵按摩加甩动，然后再是另一个手臂。
刚才是没什么～只是觉得有一点麻木，其它的感觉就没有。
“第一次就高强度运动，会现成肌肉大面积拉伤，不及时放松，估计接下来几天，你的手臂连拿杯子的力气都没有～”
“哦～”
陈凯抬着手臂，没有感觉到一丝疼痛，感觉挺正常的，一看时间不早了，这时候陈士兵也站在门口等了许久……
“爸，你什么时候来的，怎么也不说一声。”
“刚来，刚来～”
冒子看着陈凯离开的背影，瞪着胡教练训斥道:“怎么也不拦着点，估计一二周都来不了～”
“有这么严重～”
王旦小声的问了一句。
冒子教练，冷冷一笑，说道:“连续三个小时的高强度训练，就算是我也忍受不了，而且那小子还是第一次训练跆拳道，肌肉不拉伤才怪，比较轻的几天就好了，像他这种，至少两周。”
一路上，陈士兵也没问练的怎么样，从小养到大的儿子，心里清楚的紧，就算没有人监护，也不会偷懒。
“这个月，除了上课，下课后就去练习。”
陈凯地拉着头，小声道:“爸，明天有一个宴会，能不能后天再去？”
“宴会，什么宴会，同学聚会？”
“不是，不过也差不多。”
“那我陪你一块儿去～”
陈凯一脸垂头丧气，陈士兵决定了的事，说什么也不会改变，他不想多说，也没有办法改变父亲的决定。
“算了，我越不让你去，你肯定的去。”
“小兔崽子，老子不去，万一杀手再出现可怎么办，我就你一个儿子，你死了，谁给老子养老送终。”
“我都说了，是意外，再说了，那个杀手想杀我早就杀了，我只是碰巧遇上了～”
“老子不管，不怕一万，就怕万一，别说了，只要出了学校，你小子去哪里，老子都跟着，除非你能打赢老子。”
“这可是你说的，不许反悔～”
针尖对麦芒，父子二人打了堵，然后一同回到了新租的房间里。
推开门～
房间不大，家具显得很陈旧，桌子，床和被套都有，而且被子还是叠的豆腐块～
“老爸，你不是从来不叠被子吗，怎么叠这么好？”
陈凯有点儿不相信自己的眼睛，肯定不是父亲叠的被子，他用心魔发誓，绝对不是，二十多年从来没有看见父亲叠过被子。
“你小子，老爹我当过兵，怎么就不能叠豆腐块，以前都是是装的～”
“行，行，行，我有点累，... -->>
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