请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔趣阁 www.bqgkk.com,[排球少年同人] 终极排球指南up无错无删减全文免费阅读!

    黑尾喝着水,看着场上跟着球到处乱窜的和也,这家伙坚持的可不止五分钟啊,而且……

    黑尾看向白板上和也名字后面的寥寥几笔,这家伙的失误也很少。

    和也自己可能没注意到,他的存在并不简单,猛兽的兽性是会感染的,就算对方是只驯良的家猫。

    另外还有接发球的训练,和也发现夜久接下自己球的成功率越来越高了,甚至芝山也进步飞快。

    和也还以为是自己的发球技术下降了,谁知道后来夜久主动说,是他认真观察了自己发球的动作,已经掌握了判断跳飘和跳发的诀窍。

    “这两种发球时的手掌是不一样的,但是在场上,对手发球时几乎看不清他手上的动作,但是连接着手掌的手臂在挥出时幅度有些微妙,我也是渐渐才发现的,不过能判断出也不一定能接到。”

    夜久休息时坐在和也身边,认真的解释了自己的发现。

    前辈不愧是前辈,和也虚心请教了夜久当时接佐久早发球时的感受,并开始改变手臂的微妙幅度变化,甚至在此其间试图再次加大发球力度,虽然前几球都因为角度问题出界了,但是和也觉得这种发球他还可以继续练下去。

    好想再跟佐久早打一场……

    “音驹好厉害啊,二传看起来水很深啊,还有那个8号。”

    “听说联赛预选赛的时候音驹跟井闼山打了三场。”

    “好厉害!”

    和也穿着音驹红色的外套坐在一边揉捏着自己的双腿,这一段时间的练习赛十分多,猫又老师很会挑选对手,每场比赛总能获得一些宝贵的经验。

    不过和也跟猫又老师商量了训练清单的事情,猫又老师在原有的训练上又加入了晨跑和其他的一些室内训练,在加上这几天的练习赛异常的多,排球部内部还有不少训练,和也稍微有些吃力。

    和也感觉自己能坚持,而且猫又老师计算过和也的训练总量,并不会给他的身体带来负担,顶多就是尚未适应的那段时间会感到肌肉酸痛。

    和也腿上的肌肉已经能看得出来了,流畅的肌肉线条一点都不显得粗狂。

    “怎么了,腿疼?”

    黑尾蹲在和也身前,看着和也的动作有些担心。

    “就是有点乳酸堆积,不舒服而已。”

    黑尾望向和也脸上的表情,勾起唇将手里的毛巾递给了他。

    “拿着,我来帮你捏,你的力道太小了。”

    和也震惊,他的力道小?

    黑尾直接上手,按着和也的小腿,他的手掌温度很高,手指毫不留情的揉扭着他酸痛的肌肉,不得不说黑尾的力道确实大,疼的和也... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”