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笔趣阁 www.bqgkk.com,疯狂的左后卫无错无删减全文免费阅读!

用了13分钟,还有不少人用了14分钟。

    这样的成绩,不能让袁西提满意:“你们一个个的,打着校队的名号,到处去招摇撞骗,吹牛打屁,可到了实干的时候,你们一个个的都是怂包软蛋,不是我看不起你们,而是你们的表现太让我失望了,想来两名领队助理也很失望!”

    此时,周雨瞳和毕婧就站在袁西提的身旁,两人听到袁西提这样说,当然要做出表示,毕婧尖声道:“你们啊,都是样子货,中看不中用!当然啦,穆尔蒂除外!”

    周雨瞳娇笑道:“同学们,加把劲,不要气馁,袁教练对你们的期望很高的!”

    两相对比,所有的校队队员都不免感叹一番:“同样是女生,这差距怎么就这么大呢!毕婧泼辣,野蛮,周雨瞳甜美可人,难怪袁东帅被她迷得神魂颠倒!”

    当然,各花入各眼,穆尔蒂却觉得毕婧是直爽性子,毫无心机,十分可爱!

    但两位女生如花似玉,不管她们揶揄也好,鼓励也罢,毫无疑问的,所有人都感觉被注入了一剂强心剂,就算身体无比疲惫,都咬牙站了起来,准备接受惩罚!

    袁西提看着这群少年无比纠结的模样,暗自失笑,何苦呢,打肿脸充胖子,只会让自己更加的难堪,袁西提清了清嗓子,吼叫道:“四千米长跑等会儿再跑,给你们十分钟的休息时间,十分钟之后,开始百米跑!”

    有了袁西提这句话,所有队员都松了一口气,百米跑虽然也耗费体力,但不考验耐力,比起四千米长跑来说,轻松不少!

    可很快,他们就发现,自己大错特错,十分钟的休息时间,转瞬即逝,在袁西提的要求下,校队队员五人一排,依次排列,来到了起跑线上,袁西提站在终点线,发号起跑命令,让校队队员一排接着一排跑过终点!

    百米跑,考验的是队员的爆发能力,队员要用最短的时间,将百米跑完,每名队员从起跑开始就抡圆了大腿,抽出了小腿,远远看去,每名队员如同踏上了风火轮,向着终点飙射而去!

    可袁西提对他们的速度很不满意:“哎呀!你们的平均速度才12秒,太慢了,虽然你们是足球运动员,不是短跑队员,但百米跑的速度也应该在11秒才对,不行,你们要重跑!”

    好嘛!速度不快要重跑,而且袁西提定的标准奇高,就算跑死他们也不能达标,注定要重跑!更何况重跑之后速度说不定更慢!达标也就更困难了,果真是体罚啊!

    事实上也是如此,经过4千米长跑之后,不少人还没有恢复过来,腿部肌肉有些僵硬和紧绷,所以百米跑的速度不快,这下可好,再次百米跑,众人的平均速度再次下降,需要12.5秒才能跑完百米。

    这样的速度,自然不能让袁西提满意,袁西提咆哮着,让队员们再次来到起跑线!

    就这样,在袁西提的咆哮声中,一中队员进行了二十几次百米跑,当所有人都瘫痪不起的时候,袁西提才放过这群热血少年。

    袁西提暂时放过这群少年,但袁东帅却明白,他老爹心眼儿怀着呢,现在才下午四点,离结束训练,还有一个半小时,这么长的时间,袁西提肯定变着法儿的折磨他们这群队员。

    而袁东帅也感觉到了不适,虽然他体力出众,但是也经受不住这样的折磨,为了恢复体力,他整个人都贴着了草皮上,尽量放松肌肉,为接下来的训练做好准备!

    就在这时,袁西提让周雨瞳和毕婧给他们这群队员递上了能量饮料!

    周雨瞳和毕婧是善良的少女,她们见校队队员训练如此辛苦,不自觉的动了恻隐之心,两人抬着装满能量饮料的箱子,微笑着将能量饮料递给了校队队员!(未完待续。)

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