，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.bqgkk.com，一路拔剑无错无删减全文免费阅读！
肚立刻就泛起阵阵热流，叫白泽忍不住舒服的一声呻吟。
“想不到前辈隐居山中，居然还做的这一手好菜！这汤当真鲜美！！”
“我这一派不忌荤腥，年轻时候也好口腹之欲，二十几岁就行脚天下，这做饭的手艺就是那时候练出来的！！这鹿肉滋补，你稍后还要随我练功，能多吃一点就多吃一点。”
木道人笑道。
“自然不会剩下！”白泽夹了一大块鹿肉，一口吞下，不由眼前又是一亮：“好肉，这野生的长到年份的东西，比家养的好上十倍。今天小子算托了前辈的福，能吃到这等美味。”
鹿虽然是国家保护动物，但除了野生的之外，人工繁殖的大型鹿场也不在少数。翼北一带的围场，原本就是清王朝三百年的皇家猎苑，有养殖各种鹿类的习惯。白泽自小练拳，吃过的鹿肉不在少数，但那等取血取茸，失去大量精血之气的家养鹿，又怎比得上这峨眉山中天生天养的野物。
东西一进嘴里，白泽就知道自己从前吃过的那些鹿肉全都白吃了。
当下，觉出好处，他也不在客套，桌上没有米饭，便自顾自提了瓦罐，闷头狂吃，不到一刻，就已横扫一空。
他吃的虽然又急又快，狼吞虎咽，却一点也不担心对自己的肠胃不好，消化不了。白泽练拳这么多年，体力强悍，吃东西更是厉害，吃肉都不吐骨头，只一并塞进嘴里，咯嘣咯嘣，几口便嚼的稀烂。一顿饭吃上十几斤肉，就和玩似的。
而且他这种吃法也并非特例，练武的人体质与常人大不一样，普通人适用的养生道理放在如他这样的拳法高手身上，几乎形同虚设。据说民国时候的一些武术大家，练完拳脚之后，吃起饭来，动则就是全猪，全羊，外门功夫练得越高，吃的就越凶。
究其根本其实也就是“炼精化气”四个字，外家拳法精善筋骨皮毛，每天修炼都要消耗大量的营养，要想保持进步和稳定，就要使劲的吃东西。
炼精化气里的这个精，对外家拳师而言，指的就是食物和营养。营养跟不上去，什么人都别想练好功夫，所以过去人常说的一句话就是穷习文，富习武。
没钱怎么吃东西？
至于木道人走的和白泽根本不是一条道，哪怕随手练来，活动气血的内家拳法也被他练到了炼神还虚，换血圆满的上乘境界。加上道人心斋，坐忘，练起，养生，早在许多年前体内就已经没有半点杂质。已经不用刻意的依靠吃东西来进补，只要隔上几天喝几口清水，吃些野果，自然就自给自足了。
所以也只在一旁，笑眯眯的看着白泽一阵风卷残云，吃光了青石上的所有东西。
一餐无话。
接下来白泽活动气血，便开始聆听木道人向他讲述“练气之道”，一字一句，皆反复琢磨，牢记在心，一遍之后，静思三刻，再把心中不明白的地方讲出来，道人一一解答清楚。
日落时。
白泽赤裸上身，没穿鞋子，光脚站在地上，两膝微微下蹲，前指脚尖，凌空虚顶，含胸拔背，两只手臂朝前探出，好似一个圆环，唯有双手掌心相对，闭目垂帘，整个人好似老熊抱树，口鼻间气息隐隐，如同一条细线，虽然微弱却绝不断绝，丝丝缕缕，无声无息。
两个小时过后。
白泽的动作已经变成双手托天式，双脚平行，与肩同宽，掌心越过头顶，左右朝天。两眼平视，呼吸自然，一口气吞入腹中，翻翻滚滚只在三焦涌动不休，颈后肩背拉伸，脊柱耸动，浑身似猿猴长身，气息巍然不动。
再过两个小时之后。
白泽单脚立地，抓伏于青石之上，双臂如翅膀收于肋下两侧，唯有颈背一条直线，随着他的呼吸一耸一动，鼻子里面喷出丝丝白气。
如此这般，恍恍惚惚间，便到了子夜时分，点点月光映入水潭深处，光亮忽明忽暗，木道人也从茅屋中走了出来。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
小区的光纤断了，刚刚修好，这章昨天就写好了，网刚一通就马上上传，算是补上昨天的那章！！多的就不解释了，貌似老鲁人品一向不太好，解释多了，反倒不信了！！呵呵！！
是 由】.
肚立刻就泛起阵阵热流，叫白泽忍不住舒服的一声呻吟。
“想不到前辈隐居山中，居然还做的这一手好菜！这汤当真鲜美！！”
“我这一派不忌荤腥，年轻时候也好口腹之欲，二十几岁就行脚天下，这做饭的手艺就是那时候练出来的！！这鹿肉滋补，你稍后还要随我练功，能多吃一点就多吃一点。”
木道人笑道。
“自然不会剩下！”白泽夹了一大块鹿肉，一口吞下，不由眼前又是一亮：“好肉，这野生的长到年份的东西，比家养的好上十倍。今天小子算托了前辈的福，能吃到这等美味。”
鹿虽然是国家保护动物，但除了野生的之外，人工繁殖的大型鹿场也不在少数。翼北一带的围场，原本就是清王朝三百年的皇家猎苑，有养殖各种鹿类的习惯。白泽自小练拳，吃过的鹿肉不在少数，但那等取血取茸，失去大量精血之气的家养鹿，又怎比得上这峨眉山中天生天养的野物。
东西一进嘴里，白泽就知道自己从前吃过的那些鹿肉全都白吃了。
当下，觉出好处，他也不在客套，桌上没有米饭，便自顾自提了瓦罐，闷头狂吃，不到一刻，就已横扫一空。
他吃的虽然又急又快，狼吞虎咽，却一点也不担心对自己的肠胃不好，消化不了。白泽练拳这么多年，体力强悍，吃东西更是厉害，吃肉都不吐骨头，只一并塞进嘴里，咯嘣咯嘣，几口便嚼的稀烂。一顿饭吃上十几斤肉，就和玩似的。
而且他这种吃法也并非特例，练武的人体质与常人大不一样，普通人适用的养生道理放在如他这样的拳法高手身上，几乎形同虚设。据说民国时候的一些武术大家，练完拳脚之后，吃起饭来，动则就是全猪，全羊，外门功夫练得越高，吃的就越凶。
究其根本其实也就是“炼精化气”四个字，外家拳法精善筋骨皮毛，每天修炼都要消耗大量的营养，要想保持进步和稳定，就要使劲的吃东西。
炼精化气里的这个精，对外家拳师而言，指的就是食物和营养。营养跟不上去，什么人都别想练好功夫，所以过去人常说的一句话就是穷习文，富习武。
没钱怎么吃东西？
至于木道人走的和白泽根本不是一条道，哪怕随手练来，活动气血的内家拳法也被他练到了炼神还虚，换血圆满的上乘境界。加上道人心斋，坐忘，练起，养生，早在许多年前体内就已经没有半点杂质。已经不用刻意的依靠吃东西来进补，只要隔上几天喝几口清水，吃些野果，自然就自给自足了。
所以也只在一旁，笑眯眯的看着白泽一阵风卷残云，吃光了青石上的所有东西。
一餐无话。
接下来白泽活动气血，便开始聆听木道人向他讲述“练气之道”，一字一句，皆反复琢磨，牢记在心，一遍之后，静思三刻，再把心中不明白的地方讲出来，道人一一解答清楚。
日落时。
白泽赤裸上身，没穿鞋子，光脚站在地上，两膝微微下蹲，前指脚尖，凌空虚顶，含胸拔背，两只手臂朝前探出，好似一个圆环，唯有双手掌心相对，闭目垂帘，整个人好似老熊抱树，口鼻间气息隐隐，如同一条细线，虽然微弱却绝不断绝，丝丝缕缕，无声无息。
两个小时过后。
白泽的动作已经变成双手托天式，双脚平行，与肩同宽，掌心越过头顶，左右朝天。两眼平视，呼吸自然，一口气吞入腹中，翻翻滚滚只在三焦涌动不休，颈后肩背拉伸，脊柱耸动，浑身似猿猴长身，气息巍然不动。
再过两个小时之后。
白泽单脚立地，抓伏于青石之上，双臂如翅膀收于肋下两侧，唯有颈背一条直线，随着他的呼吸一耸一动，鼻子里面喷出丝丝白气。
如此这般，恍恍惚惚间，便到了子夜时分，点点月光映入水潭深处，光亮忽明忽暗，木道人也从茅屋中走了出来。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
小区的光纤断了，刚刚修好，这章昨天就写好了，网刚一通就马上上传，算是补上昨天的那章！！多的就不解释了，貌似老鲁人品一向不太好，解释多了，反倒不信了！！呵呵！！
是 由】.