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晨曦微光,洒下细碎的晨光,略微照亮了瀚海城。
日出东方,整个瀚海城由静转动,从寂静中逐渐喧嚣起来。
但喧嚣之中,自有其僻静之处。
林家后院,有一座“假山”。
名为“假山”,却与一座小山无异,上有亭台数座,流水渐渐,花草树木,一应具有,为林家初春踏青赏花常去之地。
在瀚海城寸土寸金的地方,林家却能有这么一座巨大的“后院”,足见林家势力之盛。
但在初冬之时,后院却显得尤为宁静。
在阳光刚刚洒下的时候,也照亮了一个盘坐在“幽静亭”瘦削的身影。
“很好,冥想需要的就是一个僻静的环境。”林战打量了下四周,看着那盘坐吐纳的身影,不由满意的点了点头。
随后林战捧起了手中的书,不由暗自砸了砸嘴。这书可是自己借着“好学”的名义,再度踏入了书楼,从一堆灰尘中翻到的,足见这本《冥想禅定法》的僻静冷门。
但把这本被称之为“最无用”的书带出书楼的时候,却依然进行了纷杂繁覆的手续。
一叶而知秋,从这细微中,足见林家对书楼中每本书的重视。
“这本《冥想禅定法》,深入浅出的讲述了冥想与方式。”
“冥想之法,无分高下,粗可分为随息、数息、听息,观息,止息,禅语入定、松静入定几种方式。”
“随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,是为随息。”
“数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。”
“听息法:两耳静听自己的呼吸声,摒弃杂念。”
“观息法:如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。”
“止息法久炼纯熟,会逐渐形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝,若有若无。称止息。也叫胎息。”
“禅语入定法:“独坐小溪任水流”的意境。”
“松静入定法:吸气时默念“静”字,呼气时默念“松”字。”
“观心自静法:用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念,任杂念思绪流淌,不加干涉,久则自归定静。”
——
林战挠了挠头,心中却是赧然:这《冥想禅定法》将冥想写得犹如云山雾罩。独坐小溪任水流?那是什么心态?不明所以啊?
在林战看来,一个好的修行法门,就如同一篇锦绣文章,由浅入深,循序渐进,承起转轴之间,行云流水,无丝毫滞碍,读之让人回味无穷,而得其道。
只是……这冥想,只可意会而难言传,缥缈不定。
如何算入了冥想?如何算是心染杂念?
不知所云啊。
所以林战最不愿去那书楼,看那堆云山雾罩,不知所言的书籍。
但这海口可是夸下了,只能看自己这“传道授业”的水准如何了。若是差了,可就对不起那声“战哥”了。
“咳咳,”林战清了清嗓子,故作豪迈的说道“这冥想,很容易的。你先盘坐于此,从粗浅的“数息”来入门,摒弃杂念,默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。待有了成效再说。”
但心中却是在暗暗计较:嗯……是时候提着一壶好酒,到林雷天那儿补补冥想的知识了……
——
转眼便是一旬过去,金龙舞冥想却依然不得其门而入。林战一直称是“冥想需要静心明意,你还仍需努力”,心中却也是暗暗焦急。
并不是林战有心藏私,让金龙舞难以修行,而是……
其一,林雷天那酒鬼对冥想的讲述太过松散,今日思及冥想的心境,明日想起冥想的姿势……太过零散,让林战默记吃尽了苦头。
其二,此时已入隆冬,距连云七家考校的日子不足数月,因此林战被迫加大了修行力度,无暇指导金龙舞冥想。
不过,林战考虑到天气渐凉,教了金龙舞一套当日在月下练习的凡技:奔雷步,以供金龙舞修炼暖身。此步伐行走之间讲究的是行走如风,有奔雷之势。修行至极致,不是武技却胜似武技了。
晨光微亮时分,林战的身影未出现在幽静亭内,金龙舞心中略微遗憾,知晓林战定是在演武场内通宵锻炼,遂不再等待,先将那奔雷步练了一个时辰,待身体尽热时,再盘腿而坐,按林战所教的方法冥想。
忽然,亭内传来几声细碎的脚步声,金龙舞豁然睁开双眼,正欲喊声“战哥”,却见一位精神矍铄,但模样魁梧的古稀老者,正饶有兴趣的打量着自己,心中不由一愣。
这假山如此僻静,除非初春踏青赏花,否则极少见人,怎么这时候竟会有人过来?
那老者摆了摆手,说道:“不用在意我,我是这假山花花草草的园丁,你继续练你的。”
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晨曦微光,洒下细碎的晨光,略微照亮了瀚海城。
日出东方,整个瀚海城由静转动,从寂静中逐渐喧嚣起来。
但喧嚣之中,自有其僻静之处。
林家后院,有一座“假山”。
名为“假山”,却与一座小山无异,上有亭台数座,流水渐渐,花草树木,一应具有,为林家初春踏青赏花常去之地。
在瀚海城寸土寸金的地方,林家却能有这么一座巨大的“后院”,足见林家势力之盛。
但在初冬之时,后院却显得尤为宁静。
在阳光刚刚洒下的时候,也照亮了一个盘坐在“幽静亭”瘦削的身影。
“很好,冥想需要的就是一个僻静的环境。”林战打量了下四周,看着那盘坐吐纳的身影,不由满意的点了点头。
随后林战捧起了手中的书,不由暗自砸了砸嘴。这书可是自己借着“好学”的名义,再度踏入了书楼,从一堆灰尘中翻到的,足见这本《冥想禅定法》的僻静冷门。
但把这本被称之为“最无用”的书带出书楼的时候,却依然进行了纷杂繁覆的手续。
一叶而知秋,从这细微中,足见林家对书楼中每本书的重视。
“这本《冥想禅定法》,深入浅出的讲述了冥想与方式。”
“冥想之法,无分高下,粗可分为随息、数息、听息,观息,止息,禅语入定、松静入定几种方式。”
“随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,是为随息。”
“数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。”
“听息法:两耳静听自己的呼吸声,摒弃杂念。”
“观息法:如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。”
“止息法久炼纯熟,会逐渐形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝,若有若无。称止息。也叫胎息。”
“禅语入定法:“独坐小溪任水流”的意境。”
“松静入定法:吸气时默念“静”字,呼气时默念“松”字。”
“观心自静法:用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念,任杂念思绪流淌,不加干涉,久则自归定静。”
——
林战挠了挠头,心中却是赧然:这《冥想禅定法》将冥想写得犹如云山雾罩。独坐小溪任水流?那是什么心态?不明所以啊?
在林战看来,一个好的修行法门,就如同一篇锦绣文章,由浅入深,循序渐进,承起转轴之间,行云流水,无丝毫滞碍,读之让人回味无穷,而得其道。
只是……这冥想,只可意会而难言传,缥缈不定。
如何算入了冥想?如何算是心染杂念?
不知所云啊。
所以林战最不愿去那书楼,看那堆云山雾罩,不知所言的书籍。
但这海口可是夸下了,只能看自己这“传道授业”的水准如何了。若是差了,可就对不起那声“战哥”了。
“咳咳,”林战清了清嗓子,故作豪迈的说道“这冥想,很容易的。你先盘坐于此,从粗浅的“数息”来入门,摒弃杂念,默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。待有了成效再说。”
但心中却是在暗暗计较:嗯……是时候提着一壶好酒,到林雷天那儿补补冥想的知识了……
——
转眼便是一旬过去,金龙舞冥想却依然不得其门而入。林战一直称是“冥想需要静心明意,你还仍需努力”,心中却也是暗暗焦急。
并不是林战有心藏私,让金龙舞难以修行,而是……
其一,林雷天那酒鬼对冥想的讲述太过松散,今日思及冥想的心境,明日想起冥想的姿势……太过零散,让林战默记吃尽了苦头。
其二,此时已入隆冬,距连云七家考校的日子不足数月,因此林战被迫加大了修行力度,无暇指导金龙舞冥想。
不过,林战考虑到天气渐凉,教了金龙舞一套当日在月下练习的凡技:奔雷步,以供金龙舞修炼暖身。此步伐行走之间讲究的是行走如风,有奔雷之势。修行至极致,不是武技却胜似武技了。
晨光微亮时分,林战的身影未出现在幽静亭内,金龙舞心中略微遗憾,知晓林战定是在演武场内通宵锻炼,遂不再等待,先将那奔雷步练了一个时辰,待身体尽热时,再盘腿而坐,按林战所教的方法冥想。
忽然,亭内传来几声细碎的脚步声,金龙舞豁然睁开双眼,正欲喊声“战哥”,却见一位精神矍铄,但模样魁梧的古稀老者,正饶有兴趣的打量着自己,心中不由一愣。
这假山如此僻静,除非初春踏青赏花,否则极少见人,怎么这时候竟会有人过来?
那老者摆了摆手,说道:“不用在意我,我是这假山花花草草的园丁,你继续练你的。”
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