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百四十一圈，已经到了中午。中午是大家最期待的用餐时间，但李智累得站都站不稳了，哪还有力气吃饭！
午饭过后，他脱下自己跑步时穿的褂子，用力一拧。
“哗啦啦！”一股汗水倾泻而下。不过李智对此早已见怪不怪，他抖了抖衣服，然后穿在身上，又开始了下午的训练。
形意拳属内家拳，其拳法讲究功力形松意紧，外形不拘一格，打法变幻莫测的风格特点。
在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究金木水火土的内涵。
形意拳以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳（龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊）为基本拳法，其桩法以三体式为基础，具有稳健扎实，拳路紧凑，气势雄厚等特点。
只可惜这些都是从师兄们的口中听来的，了然方丈根本不允许他随师兄们一起修炼形意拳。所以他只能躲在角落里看师兄们练功，偶尔偷学个一招半式。
在天龙寺，练功都是白天要做的事，到了晚上，大家都盘膝坐在静心殿，与了然方丈共诵《般若心经》，以求得内心的安静。
虽然坐在师兄们的中间，但李智却从来不跟着一起念经。因为他一看到经文便头痛欲裂，所以这时，他便闭上眼睛，暗自修炼起少林静心咒来。
在如此嘈杂的环境中，李智还能够安心练功，看来他的少林静心咒当真是没有白学。
《少林静心咒》本是天书，源于天地，讲求融于自然，无欲无求。所以每每练到高深之处，李智便会陷入其中，不能自拔。
有好几次，大家都已四散归去，只有李智还打座在原地，被师兄们误以为是在偷懒，所以在他醒来之前，头上已挨了好几下。
夜已深深，灯火已尽。众人都已酣然入睡，李智也进入了梦乡，但他在梦中又进入了另一个世界，仍旧去学习那套佛门奇功——《少林静心咒》！
“了意师弟，夜已深，为何仍在冥想？”了然方丈不知何时走了过来，走到了窗前的了意大师身边。
“近年来魔道猖獗，涂炭生灵，大有颠覆正道，一统天下之意啊！”了意大师望着漆黑的夜空道。
然后，他指着远处的天空，道：“看那里有一颗红星正不断闪烁，且愈来愈亮，天下恐有一场大的浩劫啊！”
果然，不远处的天空中正有一颗妖异的红星在闪耀，向着北斗七星的方向越逼越近，只不过它的移动速度极慢，至于何时才能与北斗七星汇合，却是无人知晓。
“师弟，你只看到了南方的红星，却未看见，在极北之端，有一颗救世之星正缓缓亮起，虽然它的光芒不及红星的十分之一，但无量之前途却是不可估计啊！”了然方丈指着那颗闪着微弱白光的救世之星说。
“这或许又是要上演四百年前的那场凌云峰之战吧！”了意大师摇头道。
黑云掩月，漆黑一片，只有天龙寺塔顶上的那颗龙珠散发出蓝淡色的光芒，那般美丽而皎洁。
“对了，师弟，关于三天后的东都之行，你是否已经安排妥当？”了然方丈问道。
“我已经安排一尘，一龙，一空，一灯，一戒五人于明日前往，他们五人都是形意拳的高手，定会保护皇上周全。”了意大师回答。
“阿弥陀佛！”了然大师双手合十。
“师兄，你既然已经让小智参阅了《少林静心咒》，为何不传他形意拳的功法呢？这形意拳可是要比少林静心咒简单得多啊！”了意大师道。
“哈哈。”了然方丈神秘地说：“若是让他按常规的方法来修习，恐怕他的进步不会很快。所以，我想出了一个适合小智修炼的方法……”
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百四十一圈，已经到了中午。中午是大家最期待的用餐时间，但李智累得站都站不稳了，哪还有力气吃饭！
午饭过后，他脱下自己跑步时穿的褂子，用力一拧。
“哗啦啦！”一股汗水倾泻而下。不过李智对此早已见怪不怪，他抖了抖衣服，然后穿在身上，又开始了下午的训练。
形意拳属内家拳，其拳法讲究功力形松意紧，外形不拘一格，打法变幻莫测的风格特点。
在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究金木水火土的内涵。
形意拳以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳（龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊）为基本拳法，其桩法以三体式为基础，具有稳健扎实，拳路紧凑，气势雄厚等特点。
只可惜这些都是从师兄们的口中听来的，了然方丈根本不允许他随师兄们一起修炼形意拳。所以他只能躲在角落里看师兄们练功，偶尔偷学个一招半式。
在天龙寺，练功都是白天要做的事，到了晚上，大家都盘膝坐在静心殿，与了然方丈共诵《般若心经》，以求得内心的安静。
虽然坐在师兄们的中间，但李智却从来不跟着一起念经。因为他一看到经文便头痛欲裂，所以这时，他便闭上眼睛，暗自修炼起少林静心咒来。
在如此嘈杂的环境中，李智还能够安心练功，看来他的少林静心咒当真是没有白学。
《少林静心咒》本是天书，源于天地，讲求融于自然，无欲无求。所以每每练到高深之处，李智便会陷入其中，不能自拔。
有好几次，大家都已四散归去，只有李智还打座在原地，被师兄们误以为是在偷懒，所以在他醒来之前，头上已挨了好几下。
夜已深深，灯火已尽。众人都已酣然入睡，李智也进入了梦乡，但他在梦中又进入了另一个世界，仍旧去学习那套佛门奇功——《少林静心咒》！
“了意师弟，夜已深，为何仍在冥想？”了然方丈不知何时走了过来，走到了窗前的了意大师身边。
“近年来魔道猖獗，涂炭生灵，大有颠覆正道，一统天下之意啊！”了意大师望着漆黑的夜空道。
然后，他指着远处的天空，道：“看那里有一颗红星正不断闪烁，且愈来愈亮，天下恐有一场大的浩劫啊！”
果然，不远处的天空中正有一颗妖异的红星在闪耀，向着北斗七星的方向越逼越近，只不过它的移动速度极慢，至于何时才能与北斗七星汇合，却是无人知晓。
“师弟，你只看到了南方的红星，却未看见，在极北之端，有一颗救世之星正缓缓亮起，虽然它的光芒不及红星的十分之一，但无量之前途却是不可估计啊！”了然方丈指着那颗闪着微弱白光的救世之星说。
“这或许又是要上演四百年前的那场凌云峰之战吧！”了意大师摇头道。
黑云掩月，漆黑一片，只有天龙寺塔顶上的那颗龙珠散发出蓝淡色的光芒，那般美丽而皎洁。
“对了，师弟，关于三天后的东都之行，你是否已经安排妥当？”了然方丈问道。
“我已经安排一尘，一龙，一空，一灯，一戒五人于明日前往，他们五人都是形意拳的高手，定会保护皇上周全。”了意大师回答。
“阿弥陀佛！”了然大师双手合十。
“师兄，你既然已经让小智参阅了《少林静心咒》，为何不传他形意拳的功法呢？这形意拳可是要比少林静心咒简单得多啊！”了意大师道。
“哈哈。”了然方丈神秘地说：“若是让他按常规的方法来修习，恐怕他的进步不会很快。所以，我想出了一个适合小智修炼的方法……”
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